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夏威夷旅游指南：先选岛，一趟最多两座
夏威夷不是一个地方，是相隔几十到上百公里的几座岛，岛和岛之间只能搭飞机。欧胡、茂宜、大岛和可爱岛的个性差很多，选错岛比选错季节更影响行程。这份指南先帮你选岛，再讲什么要预约、什么时候比较便宜。
- 最佳季节
- 4–5 月、9–10 月（人少、价格低）；全年可去
- 建议天数
- 一座岛 5–6 天；两座岛 8–10 天
- 主要机场
- HNL（欧胡）、OGG（茂宜）、KOA／ITO（大岛）、LIH（可爱岛）
- 交通
- 威基基可以不租车；其他地方都要
- 时区
- 夏威夷时间，全年不调夏令时
WHY GO / 为什么去
对住在美国的人来说，夏威夷是不用护照、不用换钱、手机照常使用的热带岛屿。从西岸飞过去五到六个小时，从亚洲过去也只要八九个小时，所以它常常是住美国的子女和住亚洲的父母中途会合的地方。
每一座岛都是火山造出来的，年纪不同，样子也不同。最老的可爱岛被雨水切成深谷和悬崖；最年轻的大岛还在长，基拉韦厄火山这几十年断断续续在喷发。同一座岛上，迎风面是雨林和瀑布，背风面是干燥的熔岩地和沙滩，开车一小时就换一种气候。
夏威夷也是全美亚裔比例最高的州。日式便当、韩式烤肉、中式叉烧包、葡式甜甜圈和夏威夷原住民的食物混在同一张菜单上，带长辈来几乎不会有吃不惯的问题。
WHEN / 什么时候去
什么时候去
冬天（12–3 月）
气温只比夏天低几度，但这是雨比较多的季节，也是最贵的时候，圣诞到新年的房价是全年最高。各岛北岸的浪非常大，欧胡北岸有世界级的冲浪比赛，但很多北岸沙滩不能游泳。座头鲸从阿拉斯加游来过冬，茂宜西侧海面最容易看到，高峰在一月到三月。
春天（4–5 月）
性价比最好的时段之一。天气稳定、雨变少、鲸鱼还没完全离开，机票和住宿比冬天便宜不少。四月底到五月初日本的黄金周期间，威基基会多出很多日本旅客。
夏天（6–8 月）
最干也最热，海面最平静，北岸的沙滩这时候才适合游泳和浮潜。学校放暑假，家庭旅客多，价格仅次于冬天。飓风季是六月到十一月，真正登陆的很少，但偶尔会有热带风暴带来大雨。
秋天（9–11 月）
九月、十月是另一个便宜又人少的时段，海水是全年最暖的时候。十一月开始转进雨季，感恩节那一周价格又会跳上去。
WHERE / 值得去的地方
值得去的地方
欧胡岛：威基基与檀香山 Oahu: Waikiki & Honolulu
第一次来、带长辈、不想开车，选欧胡。威基基的旅馆、餐厅和海滩都在走路范围内，公交车也方便。这里最热闹也最像城市，想要安静的人会觉得太挤。伊奥拉尼宫是美国领土上唯一的官方王宫，中国城和阿拉莫阿那一带的亚洲餐厅很多。
珍珠港 Pearl Harbor National Memorial
亚利桑那号纪念馆盖在沉没的战舰正上方，要搭海军的接驳船过去。门票本身免费，但船位要事先在官方订位网站预约，只收一笔手续费，旺季开放后很快就满。园区不能带包包进去，只能带手机、钱包和透明的小袋子，门口有付费寄物。
钻石头山与恐龙湾 Diamond Head & Hanauma Bay
钻石头山是威基基旁边的火山口，爬到顶大约四十分钟，看得到整个檀香山。恐龙湾是保护区里的浮潜海湾，每天限制人数，进去前要先看一段保育影片。这两个地方外州游客都要先在网络上预约入场时段，恐龙湾每周固定休息几天。
欧胡岛北岸 North Shore
从威基基开车约一小时。冬天看十米高的浪和冲浪比赛，夏天海面平静可以浮潜。沿路的虾饭餐车和哈雷伊瓦小镇的刨冰是固定行程。只有一条两线道的公路，冬天有比赛的日子和周末会塞很久。
茂宜岛：哈雷阿卡拉国家公园 Maui: Haleakala National Park
三千米高的休眠火山，在山顶看日出是茂宜最有名的事。凌晨三点到七点进园要另外预约，名额在官方订位网站分批开放，很快就没有。山顶只有摄氏几度而且风大，要穿冬天的外套。没订到的话改看日落，不用预约，景色不输日出。
茂宜岛：哈纳公路 Road to Hana
沿着岛东北岸的一百公里山路，六百多个弯、五十几座大多只有单线的桥，一路是瀑布、雨林和黑沙滩。这是一整天的行程，重点在沿途而不是终点。途中的 Waianapanapa 州立公园黑沙滩要事先预约。路窄，当地人赶时间时请靠边让车。
大岛：夏威夷火山国家公园 Big Island: Hawaii Volcanoes National Park
基拉韦厄是世界上最活跃的火山之一。有没有岩浆可以看，每一周都不一样，出发前看国家公园和美国地质调查局的即时更新。就算没有喷发，火山口、熔岩管和一路开到海边的火山链公路也值得一整天。园区在岛的东南边，从西岸的度假区开过来要两个多小时。
大岛：科纳海岸与茂纳凯亚 Kona Coast & Mauna Kea
西岸的科纳是大岛的度假区，干燥、晴天多，晚上可以参加和鬼蝠𫚉一起浮潜的行程。茂纳凯亚海拔四千两百米，山顶有世界级的天文台；一般游客开车到两千八百米的游客中心看星星就很够了，再往上要四轮驱动，而且有高山症风险。这座山对夏威夷原住民是圣地，请照现场的指示走。
可爱岛：纳帕利海岸与威美亚峡谷 Kauai: Na Pali Coast & Waimea Canyon
最绿、最安静的一座岛。纳帕利海岸是一千米高的绿色悬崖直接插进海里，没有公路，只能搭船、搭直升机或徒步去看。威美亚峡谷被叫做“太平洋的大峡谷”，开车就到得了。北岸的哈埃纳州立公园（卡拉劳步道的起点）外州游客要预约，名额很少。可爱岛雨多，行程要留弹性。
茂宜岛西岸 West Maui
卡阿纳帕利和卡帕鲁亚一带是茂宜的度假区，沙滩好、冬天可以从岸上看到鲸鱼。二〇二三年八月的野火烧毁了拉海纳老城的大部分，重建还在进行。度假区已经恢复接待旅客，但拉海纳镇内的受灾区请不要进去拍照，那是很多人的家。
PLAN / 怎么排
怎么排行程
5–6 天：一座岛
时间只有一周以内就待在一座岛。欧胡：威基基住五晚，一天珍珠港和市区，一天钻石头山和恐龙湾，一天北岸，一天东岸的凯卢阿，其余时间留给海滩。或者选茂宜：三晚西岸、两晚南岸或山区，哈雷阿卡拉和哈纳公路各占一天。
8–10 天：两座岛
最常见的组合是欧胡加一座邻岛。先到欧胡三到四天把珍珠港和市区看完，再飞茂宜、大岛或可爱岛待四到五天放慢步调。岛间航班大约三四十分钟，但加上还车、安检和取车，换岛那一天基本上就没了。
大岛 6–7 天：一岛环一圈
大岛的面积比其他几座加起来还大，环岛一圈要开六七个小时。建议科纳飞进、希洛飞出（或反过来），西岸住三到四晚，东边靠近火山公园住两晚，不要每天从同一个地方来回。
在 Google 地图打开这条路线 ↗Kailua-Kona → Hawaii Volcanoes National Park → Hilo
BEFORE YOU GO / 出发前
出发前要知道
- 要预约的地方比想象多：珍珠港的船位、钻石头山、恐龙湾、哈雷阿卡拉日出、茂宜的黑沙滩、可爱岛的哈埃纳州立公园。多数在三十到六十天前开放，订好机票就把这些日期排进行事历。
- 旅馆房价之外有十几趴的住宿税，多数度假村还收每晚的度假村费和停车费，三项加起来常比房价多出三到四成。比价时一定要看结账页的总额。
- 夏威夷全州禁止贩售含 oxybenzone 和 octinoxate 的防晒，茂宜郡和大岛的规定更严，只允许矿物性防晒（成分是氧化锌或二氧化钛）。直接到当地买，或出发前看成分表。
- 和海龟、海豹、海豚保持距离，摸它们是违法的，罚款很重。看到海豹躺在沙滩上，离远一点绕过去。
- 海是这里最大的风险。每年溺水的游客不少，多半发生在没有救生员的海滩。选有救生员的地方下水，先问今天的浪况；不要背对海浪站在岩石边；浮潜不要一个人去。
- 租来的车不要留任何东西在车内或后车厢，景点停车场的砸车窃盗很常见。
- 从美国本土来不需要护照，但回程在机场有农产品检查，新鲜水果和植物多半不能带回本土。持签证的外国人搭国内线仍然要带护照当身份证件。
- 石头、沙子和熔岩不要带走。除了法律禁止从国家公园带走任何东西，当地人也相信那会带来厄运，每年都有游客把石头寄回来。
FAQ / 常见问题
夏威夷旅游常见问题
- 第一次去夏威夷要选哪一座岛？
- 选欧胡，带长辈、不想开车的人也选这里。威基基的旅馆、餐厅和海滩都在走路范围内，公交车也方便。这里最热闹也最像城市，想要安静的人会觉得太挤；可爱岛是最绿、最安静的一座岛。
- 去夏威夷要排几天？
- 一座岛排 5–6 天，两座岛排 8–10 天，一趟最多两座。岛和岛之间只能搭飞机，岛间航班大约三四十分钟，但加上还车、安检和取车，换岛那一天基本上就没了。时间只有一周以内就待在一座岛。
- 珍珠港要事先预约吗？
- 要。亚利桑那号纪念馆要搭海军的接驳船过去，门票本身免费，但船位要事先在官方订位网站预约，只收一笔手续费，旺季开放后很快就满。园区不能带包包进去，只能带手机、钱包和透明的小袋子，门口有付费寄物。
- 从美国本土去夏威夷要带护照吗？
- 要看身份。从美国本土来不需要护照，但持签证的外国人搭国内线仍然要带护照当身份证件。回程在机场有农产品检查，新鲜水果和植物多半不能带回本土。
GET READY / 顺手准备
出发前，顺手把这几件事做完
NEARBY / 邻近的州
顺路一起排：夏威夷旁边的州
- 阿拉斯加旅游指南最佳季节：6 月–8 月（夏季行程）；极光 9 月–3 月